Hope Man's Everyday Experience Share

안녕하세요? Hope Man 입니다.

저도 아이폰 이용자로 화면이 멈추거나 터치가 안눌릴 때가 종종 있는데요.

5초만에 해결하는 방법 여러분께 알려드릴게요.

<아이폰5>, <아이폰SE>, <아이폰6>까지는

검은색으로 표시한 <홈버튼> + <전원버튼> 같이 5~7초정도 누르고 있으면 강제 부팅됩니다.

<아이폰7> 부터는

흰색 표시 <전원버튼> + <볼륨조절->을 같이 누르고 5~7초간 대기하시면

강제 부팅이 됩니다. 화면이 먹통이거나 터치가 안먹힐 때, 프로그램이 실행되지 않을 때 전원버튼으로 종료되지 않을 때 사용할 수 있는 방법으로 5초만에 해결할 수 있습니다.

여러분의 공감과 댓글은 큰 힘이 됩니다. 좋은 하루 보내세요!

안녕하세요? Hope Man 입니다.

차량 기준 가액 알아보는 방법 어렵지 않아요~

10초면 누구나 할 수 있습니다!

아래 사이트를 클릭합니다.

https://www.kidi.or.kr/

보험개발원 홈페이지로 들어가신 후 <차량기준가액>을 클릭합니다.

차량기준가액 조회는 일일 3회 월간 10회 연간 20회만 조회가 가능합니다.

예) 제작사, 차종, 차명대분류, 차량연식, 차량소분류..등등 위와 같이 선택하시면

아래와 같이 기준가액이 나오게 됩니다.

차량등록일부터 6개월 이하 차량은 연식A, 6개월초과 차량은 연식B로 확인하시면 됩니다.

저도 간단하게 차량기준가액을 조회할 수 있는 사이트로 종종 이용하고 있어요.

도움이 되길 바래요! 여러분의 댓글과 공감은 큰 힘이 됩니다. 좋은하루 보내세요!

안녕하세요? Hope Man 입니다.

오늘은 소개해드릴 사이트는 다이어트 계산기로 간단한 입력만으로 먹어야 될 칼로리와 운동해야 될 칼로리 계산해주는 사이트입니다.

홈페이지 : http://nalthin.com/cal/e.html

위에 설명보기를 클릭하시면 아래와 같이 나옵니다.

미플린 식 : 가장 최근(1990년) 등장한 식으로 타 식에 비해 오차가 적어 최근 BMR 계산식으로 많이 사용하는 추세이다.

헤리스-베네딕트식 : 1919년 이후 수십년간 사용되어온 전통의 BMR(휴식기초대사율)구하는 식. 어리거나 나이들거나 비만한이들의 통계에 부적합하고 5% 정도 에너지를 과대평가하는 경향이 있다.

미플린 식이 더 정확하다고 하네요. 위와 같이 입력하면 아래와 같은 결과값이 나옵니다.

무슨 운동을 얼마나 해야 하는 운동시간도 계산해주기 때문에 더 편리합니다.

운동시간 나오는 곳의 스트롤을 내리면 더 많은 정보를 확인할 수 있습니다.

다이어트 모두 성공하시길 바래요~

감사합니다. 행복한 하루 보내세요!

안녕하세요? Hope Man 입니다.

이미지 수정은 급한데 컴퓨터에 포토샵 설치가 안되있는 경우 난감할 떄 있죠!

PIXLR EDITOR 이용하시면 초보자도 손쉽게 이미지를 수정할 수 있습니다.

https://pixlr.com/editor/

위 사이트를 클릭하시면 아래와 같이 이미지를 선택할 수 있는 목록이 나옵니다

선택하신 후

기본적인 자르기, 복사, 삭제, 붙여넣기 등등 간단한 편집이 가능하며, 필터도 활용할 수 있구요.

글꼴을 클릭하시면 원하는 글꼴 선택도 가능하고 손쉽게 글색상, 스타일도 편집 가능합니다.

감사합니다. 좋은 하루 보내세요!